Parcours individuel

Une carrière, un métier, un projet professionnel évolue tout au long de notre vie. Nous pouvons être amenés à changer d’emploi, à obtenir une promotion en interne, à évoluer et changer personnellement… Lors de ce parcours nous pouvons rencontrer des difficultés, des obstacles, des situations complexes et avoir la sensation de ne plus nous épanouir professionnellement, d’être face à une perte de sens qui impacte tous les domaines de notre vie.

Parcours individuel - Coaching Montpellier

Les personnes que j’accompagne me confient qu’une phrase tourne en boucle dans leur tête « j’ai conscience que quelque chose ne colle pas dans ma vie professionnelle, j’y pense même la nuit et je n’y vois pas d’issue positive possible ! ».

Je connais ce que vous traversez. Quelque soit votre situation professionnelle, il existe des actions et solutions concrètes à mettre en place pour que vous vous sentiez épanoui dans votre job.

JE SUIS LÀ POUR VOUS AIDER.

Qu’est ce qui vous préoccupe actuellement ?

Quand les difficultés professionnelles prennent une place importante dans notre esprit, elles nous occupent souvent jusque dans notre sommeil et impactent tous les domaines de notre vie (couple, famille, amis, loisirs…). Voici un exemple de problématiques que vous rencontrez peut-être, sur lesquelles nous pouvons avancer ensemble. N’hésitez pas à me contacter pour tout autre besoin !

Mоп poste de manager

• Difficultés à communiquer et motiver mes équipes
• Perte de confiance en mọi
• Pression hiérarchique
• Horaires à rallonge
• Sensation d’épuisement
• Perte de sens (De quoi ai-je vraiment envie de la vie ? À quoi je sers ?)
• Sensation d’étouffement
• Isolement, solitude
• Perte de joie
• Sensation de ne jamais être à la hauteur, de ne pas pouvoir tout faire

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Ma carrière

• Préparation d’un entretien de recrutement
• Entretien annuel
• Négociation de départ
• Choix de carrière
• Sensation d’être perdu, de ne pas être à sa place, perte de sens
• De quoi ai-je envie ? Pour quoi je suis fait ?
• Manque de confiance en moi
• Perte de joie
• Sensation de ne pas être à la hauteur (animer des conférences, des réunions)
• Sensation d’étouffement
• Impression de stagner, de ne pas évoluer

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Mon quotidien professionnel

• Comment exprimer mes besoins à mon manager ?
• Comment mettre des limites ?
• Difficultés à équilibrer vie pro/vie perso
• Situation tendue, compliquée, conflictuelle
• Suis-je proche du burn-out ?
• Perte de joie et de bons moments
• Angoisse du dimanche soir
• Ne pas avoir envie d’aller au travail
• Attendre avec impatience le vendredi
• Travailler durant les week-ends, jours fériés ou vacances
• Sensation d'être incompris, au travail comme dans ma vie personnelle
• Sensation d'étouffement

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Mes accompagnements

Lorsque je vous accompagne en individuel, mon regard extérieur vous amène à vous poser les bonnes questions par rapport à votre situation, à avoir les prises de conscience nécessaires au changement. Au cours de nos échanges constructifs, bienveillants et adaptés à votre rythme personnel, nous mettons en place des plans d’action réalistes vous permettant de constater et d’être fier de votre évolution. Vous découvrirez aussi que vous n’avez pas à jouer un rôle dans le monde de l’entreprise. Mais qu’au contraire, les situations se débloquent en acceptant pleinement votre personnalité et votre fonctionnement. Vous disposerez ainsi des clés pour continuer à mettre en place de nouvelles actions tout au long de votre parcours professionnel.

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En savoir + sur ma méthode

Sortez la tête de l’eau

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Lors de cet accompagnement, je vous propose d’avancer en binôme ensemble (en visio ou en présentiel). Cet accompagnement peut se dérouler sur 3 ou 5 séances selon vos besoins. Ces rdv de conseils et de coaching d’une heure permettent d’atteindre un objectif de façon concrète. Suite à vos actions, vous verrez rapidement des évolutions dans votre vie !

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Je souhaite en discuter

Faites le point sur votre carrière

carrière professionnelle coaching professionnel

L’objectif principal de cet accompagnement est l’alignement ! Vous sentez peut-être actuellement une perte de sens dans votre vie professionnelle (Qu’ai-je vraiment envie de faire ? Qu’est ce que j’apporte au monde ?), une forme de démotivation (Je n’ai pas envie d’y aller mais je n’ai pas le choix…), ou encore une envie d’évoluer, de changer de poste ou d’entreprise… Cet accompagnement se déroule en individuel ou en groupe et permet d’aligner vos nouveaux souhaits de carrière et de trouver les moyens nécessaires pour les mettre en place.

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Me contacter
Elisa Garemi Dupré - Coach professionnel Montpellier

Bonjour, je suis Elisa Garemi Dupré. J’accompagne les personnes qui souhaitent se réaliser professionnellement. Nous mettons en place des actions concrètes et durables afin de dépasser les difficultés professionnelles rencontrées, sans tomber ou retomber dans le burn-out ou la solitude, sans s’épuiser, s’isoler, se sentir face au mur ou au vide… Cela vous parle ?

J’ai été juriste puis j’ai exercé pendant 16 ans la fonction de DRH au sein de différentes entreprises industrielles et de services.

J'ai longtemps fait le choix de travailler seule en pensant que j'irai plus vite, que je perdrais trop de temps à expliquer une situation que je maîtrisais. Puis j'ai découvert les bienfaits du collectif: j'ai commencé à m'ouvrir et accepter que le regard bienveillant des autres puisse avoir un intérêt, puisse m'aider et avoir un apport sur mes propres réflexions. par la suite, j'ai décidé de mettre en avant cette richesse d'échanges dans les organisations au sein desquelles je travaillais jusqu'à que cela devienne inhérent à mes méthodes de travail. Aujourd'hui, je mets ces outils à votre disposition pour vous permettre d'avancer et de vous réaliser professionnellement.

La réalisation et l’épanouissement professionnel sont des sujets que j’étudie depuis de nombreuses années. Ces expériences, ces outils, ces connaissances, je les mets à disposition de celles et ceux qui ont besoin que leur parcours professionnel soit facilité avec un objectif simple : vous permettre d’avancer, d’évoluer, de vous sentir serein, de vous réaliser professionnellement.

Afin de faire de votre métier l’une des plus belles expériences de votre vie.

Discutons-en !

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Pour tout accompagnement, les règles déontologiques suivies sont incontournables, il en existe d’autres qui sont pour ma part tout aussi importante : parler vrai, bonne humeur, le courant qui passe.

Nos clients parlent de leur expérience, ils décrivent ce qu'ils ont vécu,
ce qu'ils ont apprécié, les résultats qu'ils ont obtenu...

...me rebooster et passer un entretien en ayant pris plus de confiance...

J'ai participé à 2 conférences données par Elisa (La résolution de problèmes en entreprise avec la méthode Lego Serious Play et Reconversion : s'approprier son changement pour ne pas le subir). Grâce à la première cela m'a donné envie de peut-être en faire quelque chose dans le futur. La deuxième m'a permis de me rebooster et passer un entretien en ayant pris plus de confiance.

Maxime Blanc

...cheminer et construire en équipe...

Le plaisir de cheminer et de construire en équipe, sous la bienveillance d’Elisa. Une belle animation porteuse de projets.

Nadege Houdu Lardeux

...progresser, apprendre sur moi-même...

Le travail que j'ai entrepris ces derniers mois avec Élisa a permis de me faire progresser, d'apprendre sur moi-même et surtout d'améliorer la gestion de mes collaborateurs

Frédéric Calfond

...des techniques pertinentes pour débloquer les situations professionnelles...

Très bonnes méthodes de travail. Elisa utilise des techniques pertinentes pour débloquer les situations. Merci

Eve Mory

...une approche bienveillante et une facilité d'écoute active...

L'accompagnement de Start Me est un concept global! J'ai suivi un bilan de compétences entièrement personnalisé, en réponse à mes objectifs. Les phases d'analyse et de déploiement de solutions englobent systématiquement une approche professionnelle autant que personnelle, gage de réussite. Le plus: une approche bienveillante et une facilité d'écoute active d'Elisa G. m'a permis de tirer le meilleur de cet accompagnement.

Céline Bellanca

...mieux me connaître et mieux cerner mes envies...

Mon accompagnement m'a permis de mieux me connaître et de mieux cerner mes envies et mes besoins que ce soit d'un point de vue professionnel comme privé. Je ne me suis jamais sentie aussi sereine et sûre de moi.

Aline H.

... cette opportunité qui rend la vie plus belle et plus simple...

Je remercie sincèrement Elisa pour son professionnalisme, sa gentillesse, à 100% j’ai été épatée et heureuse d’avoir eu cette opportunité qui rend la vie plus belle et plus simple.

Anonyme

... l’efficacité de la méthode, l’approche dans la bonne humeur...

J’ai appréciée l’écoute d’Elisa, sa disponibilité, son approche structurée, ses questions pertinentes, je fait qu’elle m’amène à des endroits où je ne serais pas allée seule, l’efficacité de la méthode, l’approche dans la bonne humeur avec cette impression que l’on ne se prend pas au sérieux alors que l’on travaille sérieusement, la reformulation pendant les séances et d’une séance sur l’autre, la bienveillance d’Elisa. Merci

Judith CASTRO

... j’ai pu développer ma confiance en moi...

Suite aux séances de coaching j’ai pu développer ma confiance en moi concernant mon futur travail en tant que coach mais aussi dans les autres pratiques dans lesquels je me forme (Hypnose, PNL et Shiatsu). L’accompagnement en coaching m’a permis aussi de d’assumer ce que je fais et d’être fier de ce que j’entreprends.

Patrick S.

...humain et chaleureux...

C'est précis et clair - humain et chaleureux - Sérieux sans se prendre au sérieux !! Je recommande +++!

Nataly VERGES

...passer à l'action en libérant sa créativité...

Le co-développement est un bon moyen, grâce à l'énergie du groupe, de passer à l'action en ayant libéré sa créativité.

Agnès B.
Ensemble, démarrons
votre transformation